间歇性低氧训练对越野滑雪运动员耐力素质的影响  

作　　者：谷春天[1] 

机构地区：[1]长春市冬季运动管理中心,吉林长春130000

出　　处：《冰雪体育创新研究》2022年第6期19-21,共3页Research on innovation of ice snow sports

摘　　要：该文立足于间歇低氧运动训练理论,采用实验对照的研究方法,选定长春市冬季运动管理中心越野滑雪队的8名运动员(4名实验组、4名对照组)进行为期4周的间歇性低氧训练实验,并从心率、最大摄氧量VO2Max、3000m跑成绩等综合判断间歇性低氧训练对冬季项目运动员的耐力素质影响,并于2021年7月和8月分别进行了运动员的耐力素质综合评定测试,通过SPSS20.0对测试数据进行处理,采用均值依标准差(M±SD)的形式呈现。研究结论认为:间歇性低氧训练对运动员的耐力素质的提高有显著的正向影响。

关 键 词：越野滑雪 间歇性低氧训练 耐力素质 

分 类 号：G863.1[文化科学—体育训练]