以生理学为基础的太极拳对中老年人健身活动的影响研究  

作　　者：刘安兵[1] 

机构地区：[1]河海大学体育系,江苏 南京 210024

出　　处：《中文科技期刊数据库(文摘版)教育》2016年第1期00171-00171,共1页

摘　　要：结合太极拳运动的本质特征,从太极拳运动中所蕴涵的健身因子出发,以生物学原理为根本切入点,就太极拳对中老年人免疫功能,心肺功能等几个方面的影响展开论述。为进一步研究提炼太极拳健身因子,并提高在中老年人身体素质及健身效果中的应用,发掘太极拳锻炼所带来新的运动健身观察与评价方式提供参考,在全民健身活动中具有相对广泛的适用性。

关 键 词：生理学 太极拳运动 健身因子 健身保健 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育] G804[文化科学—体育学]