排球扣球动作的解剖学分析及其常见运动损伤的预防  

作　　者：邵雪明 聂守龙 宋雨欣 刘文龙 于健[3] 

机构地区：[1]山东中医药大学健康学院,山东济南250355 [2]山东财经大学,山东济南250014 [3]山东中医药大学,山东济南250355

出　　处：《中文科技期刊数据库(引文版)医药卫生》2020年第6期00072-00074,共3页

摘　　要：排球运动作为一项运动量适中、对抗性激烈、技术性全面、集体性严密,又极具趣味性的运动项目,得到了广泛的群众喜爱。这项运动可以有效调节运动人员的心肺功能、增强身体素质、促进心理健康、提高适应能力、增参与者的集体意识。但尤其在竞技运动过程中因准备活动不充分、训练方法缺乏科学性、安全意识较弱等原因,经常会导致人体的肌肉与肌腱损伤,皮肤损伤,关节、骨损伤,滑囊损伤等,这些损伤若无正确积极地的应对方案将影响运动员参加正常的训练和比赛。影响运动成绩的提高,缩短运动寿命,给人们带来严重的生理、心理影响,妨碍体育运动的正常开展。严重者还可使人残疾、死亡等,尤其在不科学不规律的训练过程中带来的人体损伤以及多方面的危害不容小觑。本文采取分析法、数据调查法等方法,专门针对于排球正面扣球和该动作日常训练过程中带来的运动损伤进行了详细的解剖学分析,又分别对应提出各类损伤案例的应对方式以及预防方式。

关 键 词：正面扣球 运动损伤 解剖学分析 损伤预防 

分 类 号：G804.6[文化科学—运动人体科学]