身体成份与能量代谢的关系研究  

作　　者：罗琼 

机构地区：[1]重庆市九龙坡区华福小学校

出　　处：《山海经》2020年第13期0038-0038,共1页

摘　　要：探讨运动员的理想身体成份与能量代谢之间的内在联系,对运动员发挥运动潜力,提高运动能力、帮助运动员找到合理的体重调控方法、合理安排训练等都具有重要的实际意义。本文通过采用文献资料法,通过查阅大量的国内外相关研究,对身体成份与能量代谢的关系做了深入研究。通过探讨身体成份与能量代谢之间的关系,不同的运动项目、不同的供能系统需要不同的身体成分,而且身体成分还会随着训练时间、训练强度发生改变,以期为今后运动员制定合理训练计划,科学膳食,有效控制体重和对训练过程进行监督提供一点帮助和启示。

关 键 词：运动员 身体成份 能量代谢 

分 类 号：I[文学]