浅谈瑜伽文化以及对现代健身的价值  

作　　者：王洪茹 

机构地区：四川文理学院体育学院

出　　处：《休闲》2020年第7期0043-0044,共2页

摘　　要：本文通过文献资料法，调查研究法，逻辑分析法都瑜伽这项运动项目进行研究分析，从瑜伽与中国文化的关系，瑜伽 文化的传播，以及现代信息化，网络化生活给瑜伽文化带来的影响，瑜伽对现代生活带来的利弊，本文通过资料查阅以及调查研 究，让人们更深层次的理解瑜伽文化，合理有效的运用这一项目进行健身，根据瑜伽在中国的发展和自身特点进行瑜伽训练。瑜 伽在中国的传播，瑜伽成为现代健身的一种流行的项目之一，从不同方面研究瑜伽对现代健身的价值，给瑜伽在中国的传播以及 健身带来借鉴意义。

关 键 词：瑜伽文化 现代健身 

分 类 号：G[文化科学]