网球运动员专项身体素质训练方法探讨  

作　　者：王崇礼 

机构地区：[1]天津市网球运动管理中心

出　　处：《山海经》2020年第31期0260-0260,共1页

摘　　要：最近几年,由于网球适应人群广,节奏可控,击打时候的声音清脆,可以很好的释放压力,所以在社会中掀起了一股新的网球运动风潮。同时网球还是一项奥运会比赛项目,由于其具有时间短、强度高的特点,因此对于运动员的身体素质和运动能力有很高的要求。所以在对网球运动员进行训练时,专项体能就成为了最重要的训练部分。对于教练员来说运用科学有效的方法能够很大程度的提高运动员的训练质量。

关 键 词：网球运动员 专项身体素质 训练方法 

分 类 号：I[文学]