课间休息方式对学生学习疲劳缓解作用简析  

作　　者：邢小莉 

机构地区：[1]河南大学教育科学学院

出　　处：《休闲》2020年第19期0203-0205,共3页

摘　　要：课间休息是缓解学习疲劳的重要调节因素,本研究总结了近些年来学生课间休息的方式,包括以时长划分的“十分钟 课间休息”“大课间休息”两类和以身心活动强度划分的“安静式课间休息”和“动动式课间休息”;进而探讨不同休息方式对学 生缓解疲劳和认知功能方面的影响;最后基于目前课间休息研究中的现状,提出了相应的建议。

关 键 词：课间休息 学习疲劳 身心放松训练 体育运动 

分 类 号：G[文化科学]