骏马健走对后疫情时代群体健康焦虑干预研究  

作　　者：张秀枝[1] 

机构地区：[1]河南护理职业学院,河南安阳455000

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2021年第1期215-216,共2页

摘　　要：在这次持续已久蔓延全世界的肺炎疫情面前,让每个人切身体会到疫情带来的全民恐慌感和紧迫感,让广大群众对身体健康的要求上升到一个新的层面,群体的身体健康和心理健康问题再一次成为社会聚焦的热点。通过对91名开发区进行6个月的骏马科学健走研究发现:实验前后在身体质量指数有较明显变化(P < 0. 05);体脂率、脂肪量比实验前有显著变化(P < 0. 01),通过锻炼可以有效调节焦虑,达到较好的心理调适效果,促进文峰区女性的心理健康问题。

关 键 词：骏马健走 群体焦虑 心理健康 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]