高中体育中长跑训练辅导的有效策略  

作　　者：俞振炎 

机构地区：[1]浙江省桐乡市凤鸣高级中学

出　　处：《当代体育》2021年第18期43-43,共1页Mordern Sports

摘　　要：长跑作为一项运动量较大的健身运动,可以训练人体的呼吸机能,培养学生的耐性,有助于激发学生的顽强拼搏的品格。基于新课改的大背景下素质教育理念深入人心,现阶段我国的高中体育教育应该逐步重视中长跑的重要性,强化对学生的中超跑技能训练。在教学过程中,适当融入中长跑的教学内容,对相关教学模式进行合理安排与规划,不断提升学生的体育核心素养。

分 类 号：G8[文化科学—体育学]