孕妇体操配合瑜伽呼吸训练对产妇分娩方式及情绪状态的影响  

作　　者：张君烨 周晓娟 

机构地区：[1]江苏省南通市通州区中医院

出　　处：《益寿宝典》2020年第21期194-194,共1页

摘　　要：探讨孕妇体操配合瑜伽呼吸训练对产妇分泌方式以及情绪状态的影响。 方法:选取 2019 年 2 月 ~2020 年 2月在我院进行产前检查、孕期教育,并且同意接受孕妇体操配合瑜伽呼吸训练的 80 例初产妇作为 B 组,另外再选取 80 名不进行体操配合瑜伽呼吸训练的初产妇作为 A 组。 所选一共 160 例初产妇全部采用焦虑与抑郁自评量表在孕 34 周时进行评价,然后把两组初产妇场前的心理心理状态进行对比;产后再把两组产妇患有抑郁症的发生率进行对比;对比两组产妇的分娩方式。结果:B 组孕妇在产前抑郁以及焦虑自评量表的评分都要明显低于 A 组(P<0.05),焦虑以及抑郁的发病率也要低于 A 组(P<0.05),B 组孕妇进行分娩时选择自然分娩人数也要高于 A 组(P<0.05),并且产后发生抑郁症的可能性也要比 A 组低(P<0.05)。 结果:对孕妇进行体操配合瑜伽呼吸训练能够有效地去改善孕妇的心理状态,也会促进孕妇的自然分娩,并且产后出现抑郁症的概率也相对较低。

关 键 词：孕妇体操 瑜伽 呼吸训练 分娩方式 情绪状态 

分 类 号：TS[轻工技术与工程]