社区老年人体育锻炼和心理健康教育协同促进研究  

作　　者：王保良 

机构地区：[1]重庆电子工程职业学院,重庆401331

出　　处：《今天》2021年第19期182-183,共2页

基　　金：重庆市教育科学研究院老年教育研究项目(cqsjky-lnjy-2021-09);重庆电子工程职业学院校级课题(XJWT202109)。

摘　　要：社区老年人会面临常见的心理问题有,例如孤独、焦虑和抑郁、认知障碍、感觉丧失和无价值感,这些问题越来越多地导致严重的心理健康问题。研究表明,虽然体育锻炼可以为社区老年人提供更有力的心理支持,满足他们由于缺乏系统的心理健康规划而对健康美好生活、尊重和社会支持的需求,但这并没有改变。但是针对社区老年人的心理健康教育未形成体系,制约了社区老年人的心理健康发展,限制了社区老年人的心理调控能力、情感交流和精神养老的追求。在此基础上,提出完善社区老年人健康教育体系组织、营造良好环境、引入低成本体育锻炼等策略,以更好地促进社会体育锻炼与心理健康教育的协调支持。作为参考。

关 键 词：社区老年人 体育锻炼 体育锻炼干预 心理健康 

分 类 号：G[文化科学]