基于核心稳定性的少年儿童击剑运动员训练对策  

作　　者：邱虹霞 

机构地区：[1]广州市越秀区少年儿童业余体校,广东广州510000

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2021年第22期43-45,共3页

摘　　要：击剑运动员的培养尤其注重前期的训练基础以及经验的积累,加强少年儿童击剑运动员的训练工作,是培养优秀击剑运动员不容忽视的主要基础。而少年儿童的训练在对象的体能状况、训练内容以及训练方法等层面均具有明显的特殊性,击剑教练有必要参考既往击剑运动员的训练经验,结合少年儿童的个体差异,科学制定训练方法。本文从核心稳定性的视角出发,以重剑训练为例,结合笔者既往参与少年儿童击剑训练的实践经验,就如何加强少年儿童的击剑训练提出若干建议,希望为少年儿童的击剑训练提供参考。

关 键 词：击剑训练 少年儿童 核心稳定性 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]