浅谈如何开展中长跑训练教学工作  

作　　者：孙伟 

机构地区：[1]郑州市少年儿童运动学校

出　　处：《当代体育》2022年第29期159-161,共3页Mordern Sports

摘　　要：体育中长跑训练是一项复杂的教学工作,训练模式和训练内容不仅要立足学生实际,还要制订科学合理的训练计划,这样才能达到预期的训练效果。对于训练模式和训练方法的制定,教师要一切从实际出发,切勿照搬、跟从他人的模式,更不能千篇一律地使用枯燥的训练方法,避免适得其反。因此,在训练的过程中要使用专业知识作为理论指导,注重训练中技术的规范化落实,把握住训练的时机,以期推动中长跑运动更好发展。

分 类 号：G8[文化科学—体育学]