射击运动员的情绪控制与心理训练方法  

作　　者：任洁 彭多宝 赵须 

机构地区：[1]河北省射击射箭管理中心,河北石家庄050000

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2022年第13期70-72,共3页

摘　　要：射击是重要的体育项目,这一项目中考察的是命中率,运动员的命中率与自身情绪、心理等都有着直接的关系,如果运动员情绪不佳、心态不稳,将严重影响其发挥。在当前体育事业日渐发展的过程中,不仅非常重视射击运动员的技能、体能训练,也非常重视其情绪与心理训练,以确保每一个运动员都能有健康、积极的心理,高效完成射击项目,稳定发挥。基于此,本文重点分析了射击运动员情绪控制与心理训练的有关方法,对射击运动员的心理调节具有一定的指导价值。

关 键 词：射击运动员 情绪控制 心理训练 方法 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]