关于有氧运动健身跑对大众的健康促进研究  

作　　者：杨业双 

机构地区：[1]安徽体育运动职业技术学院,安徽合肥230001

出　　处：《运动-休闲（大众体育）》2023年第12期37-39,共3页

摘　　要：近年来广大社会公众愈发重视自身身体素质和健康水平的提高,这也使得全民健身运动逐渐成为保障大众身体健康的重要渠道。但我国全民健身运动的开展仍存在多个方面的问题,而健身跑这一运动项目的兴起,为我国全民健身事业的发展提供了强大的推动力。基于此,本文采用文献资料法等研究方法,从有氧运动健身跑概述着手,结合有氧运动健身跑现状,分析了有氧运动健身跑对大众的健康促进价值,旨在为我国全民健身事业的发展提供理论方面的参考。

关 键 词：有氧运动 健身跑 大众健康 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]