浅谈幼儿良好午睡习惯的实践策略  

作　　者：史海媚 

机构地区：[1]甘肃省张掖市山丹县幼儿园

出　　处：《儿童绘本》2024年第15期91-93,共3页

基　　金：2020年度甘肃省“十三五”教育科学规划课题《改进幼儿午睡好习惯的案例研究》的研究成果,课题立项号:GS〔2020〕GHB4558。

摘　　要：在当前快节奏生活的背景下,幼儿的午睡质量尤为重要。本研究以提高幼儿良好午睡习惯为目标,通过对幼儿睡眠特点的分析,提出了一系列解决措施。首先,我们深入了解了不同年龄段幼儿的睡眠需求,结合睡眠与大脑发育、记忆和学习、情绪调控的关系,为幼儿制定了个性化的午睡计划。其次,关注差别教育,针对每位幼儿的特殊需求,提供个性化的午睡环境和入睡程序,确保他们在安静、舒适的环境中获得高质量的午睡。最后,通过实例研究发现,这些个性化、差异化的措施在实践中取得了良好的效果,使幼儿的午睡习惯明显改善,提高了他们的学习效果和身体健康状况。本研究的成果为相关人员提供了有益参考,希望在教育实践中推广,为更多幼儿提供良好的午睡环境,促进他们的身心健康发展。

分 类 号：J[艺术]