少年乒乓球选手反手技术的专项训练方法研究  

作　　者：李娟 

机构地区：[1]江西省吉安市少年儿童体育学校,江西吉安343000

出　　处：《科研成果与传播》2024年第5期098-100,共3页

摘　　要：本文旨在探讨少年乒乓球选手反手技术的专项训练方法,通过分析反手技术的核心要素、训练步骤及其实战应用,提出一套科学、系统的训练方案。研究涵盖了反手扳手型、身体协调、步伐移动、角度变化及击球节奏等多个方面,多球训练法为提升少年乒乓球选手的反手技术水平提供理论依据和实践指导。通过本文的研究,期望能为少年乒乓球运动员的培养和训练提供新的思路和方法。

关 键 词：少年乒乓球选手 反手技术 专项训练 多球训练法 身体协调 

分 类 号：G846[文化科学—体育训练]