大学生人际交往障碍的现状与能力培养路径  

作　　者：胡瑞洁 

机构地区：[1]南昌医学院,江西 南昌 330052

出　　处：《中文科技期刊数据库(文摘版)社会科学》2025年第4期083-086,共4页

摘　　要：大学时代是人生发展的关键阶段,大学生人际交往能力的高低,将深刻影响其未来的人生轨迹。拥有良好人际关系的学生,通常具备较强的情绪调节能力和心理韧性,能够更好地认识自我,保持积极的心态,并在沟通表达方面得到有效锻炼。同时,良好的人际互动有助于减少孤独感和抑郁等负面情绪,促进心理健康与平衡。相反,如果缺乏积极的人际交往,学生的心理状态往往较为脆弱,抗压能力不足。当他们面对困难或挫折时,容易在精神和心理上承受巨大压力,难以有效化解内心的矛盾与冲突。长此以往,可能导致孤独、抑郁等负面情绪的积累,甚至影响其正常的学习、生活和个人成长。因此,培养和提升人际交往能力,对于大学生的心理健康和全面发展具有重要意义。

关 键 词：大学生 人际交往 心理健康 健康教育 能力培养 

分 类 号：G64[文化科学—高等教育学]