田径运动夏季训练的特殊营养  

作　　者：孙风华 刘文 

机构地区：[1]康比特运动营养研究所

出　　处：《田径》2004年第7期56-57,共2页Track and Field

摘　　要：国际上流行一个公式:艰苦训练+恢复=成功,这说明恢复和训练都是成功的重要因素。目前国内外优秀运动员都是充分利用一切条件加速恢复过程,由此可见,对营养与恢复手段的投入,就是对训练的投入。在进行大负荷量。

关 键 词：田径运动员 营养素 运动能力 电解质 传导材料 膳食 补液 食物 蛋白质分解 肌酸 甲胍基乙酸 胍 体温调节 能量消耗 机体机能 

分 类 号：R87[医药卫生—运动医学]