高校篮球教学中体能训练计划与实施  

作　　者：鄢锋[1] 

机构地区：[1]丽水学院体育系,浙江丽水323000

出　　处：《科技资讯》2007年第23期120-,共1页Science & Technology Information

摘　　要：篮球运动是无球技能与有球技术的统一体,没有好的体能,在全场比赛中无法展现良好的球技,反之亦然。在高校的篮球选修课中,由于不可能将训练单元分开,所以在每学时内合理地安排两种训练就显得颇为重要。本文根据体能的内涵和篮球运动对运动员身体素质的要求着手,分析了高校篮球教学中体能训练计划,得出了高校篮球教学中体能训练的实施策略。

关 键 词：篮球运动员 体能训练 训练策略 

分 类 号：G642[文化科学—高等教育学]