女性睡姿不当易使子宫移位  

出　　处：《伴侣》2011年第11期58-58,共1页Companion

摘　　要：正很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病。睡姿不对易导致哪些病?对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。但有多少人知道,睡姿不正确对健康的损害呢?一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。目前,俯卧睡觉的女性不多。

关 键 词：女性生殖系统 颈椎病 后位子宫 腰肌劳损 睡眠质量 不对易 必要条件 不正确 姿势 俯卧 

分 类 号：R173[医药卫生—妇幼卫生保健]