负荷累加原理与训练方案初探  

作　　者：安朝臣 

机构地区：[1]四川省体育科研所

出　　处：《体育科学》1983年第3期50-54,60,共6页China Sport Science

摘　　要：在训练实践中,赛跑运动员以相同的强度来跑不同的距离,其所产生的负荷是否相等呢?用全力跑100米和用全力跑200米,它们所产生的负荷是否一样呢?如果不一样,那么全力跑200米所产生的负荷是不是全力跑100米所产生的负荷的两倍呢?

关 键 词：比赛负荷 运动负荷 训练方案 赛跑运动员 比赛次数 运动训练过程 有机体 训练课 原理 作业距离 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]