重视在跳远起跳中发挥垂直速度  

作　　者：张乐平[1] 

机构地区：[1]上海体育学院体育系田径教研室

出　　处：《上海体育学院学报》1986年第4期20-22,共3页Journal of Shanghai University of Sport

摘　　要：跳远成绩主要取决于腾起初速度和腾起角度,同时与身体重心的腾起高度也有很大的关系。目前,在跳远理论与实践中,只是强调“在尽量少的损失水平速度的基础上,争取较大的垂直速度”。这种提法旨在突出水平速度的作用。但在某种程度上这都不利于人们真正地去获得更大的垂直速度。而在高速助跑的情况下,重视发挥垂直速度。

关 键 词：水平速度 腾起角度 身体重心 跳远成绩 腾起初速度 跳远起跳 腾起高度 高速助跑 优秀运动员 垂直速度 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]