刘林110m高栏训练模式探讨  

作　　者：王文武[1] 

机构地区：[1]山西师范大学体育学院,临汾041000

出　　处：《北京体育大学学报》1994年第S1期55-57,共3页Journal of Beijing Sport University

摘　　要：通过110m高栏模式训练的教学实践，对模式的优化问题进行了大胆探索和尝试；证明了模式训练的有效性和可行性，认为模式训练是提高专项能力，培养最佳运动状态和提高竞赛成绩的有效训练方法。

关 键 词：110M栏 模式训练 控制 最佳栏间节奏 专项成绩 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]