晨起舞剑健身③  

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作  者:蔡龙云 

出  处:《开心(老年)》2011年第12期69-70,共2页

摘  要:四、弓步右格带剑(右拦扫)1.右脚屈膝提起向前经左脚内侧移动,同时左手剑指由身前落下附于右腕,手心朝下;眼视剑尖(图A7①)。2.上动未停,右脚继续向前。

关 键 词:剑尖 脚内侧 屈肘 左手 手心 右脚 向前 左腿 要点 直臂 

分 类 号:G852[文化科学—民族体育]

 

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