大学生篮球运动疲劳恢复的研究  

作　　者：马征[1] 

机构地区：[1]华东交通大学体育学院

出　　处：《幸福家庭》2010年第10期51-52,55,共3页Happy Family

摘　　要：大学生在进行篮球运动后身体会产生疲劳,这是一种很正常的现象,运动量达到一定程度就会出现。本文就如何恢复大学生篮球运动后疲劳进行了深入研究,目的在于达到更好的运动效果。

关 键 词：肌肉疲劳 关节疲劳 恢复 神经系统 放松 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]