截拳道后旋踢训练(3)  

作　　者：魏峰 

出　　处：《拳击与格斗》2010年第5期57-57,共1页Boxing & Fight

摘　　要：五、后旋踢的实战运用训练作为世界武道的通用腿法,后旋踢腿在各种格斗场合都得到了广泛应用,而截拳道中的后旋踢则会更为快捷与突然,并以快制胜,以强悍著称。我们在基本的踢击动作定型后,以及通过一系列的功力强化训练而逐步提升了其破坏力与速度等决定性要素后,便需要再通过进行实战训练来提升其格斗技能了,从而逐步将之演变成为你的一件拿手的突发性重型武器,并在对方疏于防守或露出破绽的瞬间,及时出腿去KO他。

关 键 词：截拳道 后方 加速度 闪电 头部 动作要领 快速 转体 左腿 转动 

分 类 号：G886.1[文化科学—体育训练]