世界最强男菲德尔·艾米连科——MMA教程之基本腿法(上)  

作　　者：乔峰 

出　　处：《拳击与格斗》2009年第7期54-56,共3页Boxing & Fight

摘　　要：一、右腿低位抡踢(图1—1～6)双方左脚在前格斗势对峙;菲德尔左脚向自己的左上方移动一步,到位时左脚外撇四十五度角;左手拳高举护面右拳向对方伸出,右脚向前抬起右髋关节前刺,随着左肩后拉身体逆时针左转,抡右腿用胫骨的侧面鞭击对手左大腿外侧的坐骨神经部位;攻击到位后,身体顺时针右转攻击腿回弹恢复到原来的格斗姿势。

关 键 词：髓关节 攻击过程 攻击目标 对手 胫骨 左脚 低位 右脚 逆时针 前刺 

分 类 号：G886[文化科学—体育训练]