全身部位自我保健按摩  

作　　者：王金山 

出　　处：《健身科学》2007年第4期18-19,共2页

摘　　要： 第四医学即自我保健医学。它主要强调自我防护,倡导科学的自我保健,包括自我保健医学方法的应用。自我保健就是要经过自我主观努力,采取主动措施,维护自身健康。而自我保健按摩,即是自我保健的主要内容之一。

关 键 词：保健按摩 自我保健医学 自我防护 具体操作 部位 仰卧位 全身 血液循环 手法 食指 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学;医药卫生—中医临床基础;医药卫生—中医学]