与青年人谈生物节律功能  

作　　者：刘宝林 

机构地区：[1]教授

出　　处：《家庭医学（上半月）》1999年第3期17-17,共1页Family Medicine

摘　　要：生活中,常见到有些青年人玩兴过激,夜间剥夺了大量宝贵的睡眠时间;也有的青年朋友为完成任务,通宵工作搞得精疲力尽。他们经常打乱生活规律,不按时作息,还自认为身体壮,少睡眠没关系。这些都是对人体生物节律功能状况不了解,对自己的健康不够负责的表现。 人的高级神经中枢——大脑皮层活动是有其规律的。

关 键 词：生物节律 兴奋与抑制 生物钟 人体生物节律 功能状况 脑皮层 神经中枢 保护性抑制 神经衰弱 腹腔血液 

分 类 号：R33[医药卫生—人体生理学]