速度耐力型运动项目的呼吸方法  

作　　者：韦见凡[1] 

机构地区：[1]北京轻工业学院

出　　处：《中国学校体育》1999年第3期31-32,共2页

摘　　要：人皆呼吸空气，通过呼吸从空气中吸取氧气来进行人体生命活动的能量代谢。呼吸与心跳被人们称为维持生命的两大基本组成部分。其实，通过对呼吸现象的进一步探究，我们会发现呼吸是自主进行的。即呼吸的深度和次数是可以通过人的中枢神经系统控制、调节的。如何控制调节和...

关 键 词：速度耐力 运动项目 呼吸方法 运动员 缺氧呼吸 运动水平 有氧代谢能力 无氧代谢 运动成绩 速度性 

分 类 号：G808.14[文化科学—体育训练]