老年人保健要诀(六)——坚持工作  

作　　者：应文辉 

机构地区：[1]副主任医师

出　　处：《家庭医学（上半月）》1996年第15期29-29,共1页Family Medicine

摘　　要：希腊社会学家米哈伊利季说:“老年人要想长寿,就得继续工作。”统计数字表明,有工作的老年人比呆在家中无所事事的老年人寿命长、心理稳定。在希腊,60岁以上的退休者一半以上仍在工作,他们工作决非挣钱,而是为了健康和长寿。日本不少老人退休后继续关心工作,每周回单位一至两次,充当顾问,设法使自己保持思想敏捷。这些人寿命比退休后什么都不干的人要长寿得多。 乔治·伯纳德·肖93岁还在写戏剧;帕博罗·加萨尔斯88岁举办大提琴演奏音乐会。俗话说:“用则灵,不用则废。”人体一旦停止工作,将会迅速地出现退行性病变,显得苍老。 对高加索人的研究发现,努力工作是他们长寿的秘诀,在他们中间要找一个89岁的羊倌,一个97岁的葡萄园工人或一个101岁的木匠是一件非常容易的事情。

关 键 词：老年人保健 大提琴演奏 斯托帕德 米丽亚姆 退行性病变 呆在家中 思想敏捷 要诀 高加索人 寿命 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]