抗氧化剂与摔跤运动员  

出　　处：《中国体育教练员》1994年第3期14-14,共1页Chinese Sports Coaches

摘　　要：伴随着人的每一次呼吸,我们的身体都产生出被称为“自由基”的分子副产品。简而言之,那些在将化学能量转换为物理能量(功)的过程中未被使用的氧分子会成为自由基进入人体的各部分。它们会像弹片一样损坏它们接触到的每一个肌细胞。实际上,它们的危害是造成剧烈运动后数天内感到持续肌肉酸痛和虚弱的主要原因。

关 键 词：抗氧化剂 摔跤运动员 抗自由基作用 维生素E 维生素C “自由基” 胡萝卜素 肌肉酸痛 矿物质 维生素A 

分 类 号：G886.2[文化科学—体育训练]