正确认识心理训练在提高运动成绩中的作用  

作　　者：李峰[1] 

机构地区：[1]华东师范大学体育系

出　　处：《浙江体育科学》1991年第4期23-25,共3页Zhejiang Sport Science

摘　　要：引言心理训练是运动心理学中与运动竞赛联系最为密切的内容之一,它也是运动心理学中最为吸引人们注意的部分。在国外,实际实施的心理训练的种类不下二十余种,越来越多的教练和运动员从亲身体会中认识到心理训练的意义。在我国,心理训练的实施还不普遍,而且对于它的作用,运动心理学研究者和教练的估价也存在着较大分歧。前者对其作用强调得厉害,有些甚至言过其实;而后者对其作用更多的是持半信半疑的态度。造成这种情况的原因是由于人们对于心理训练的作用缺乏科学的认识,对于如何有效地实施心理训练。

关 键 词：心理训练 运动心理学 运动成绩 动作技能 运动项目 心理学研究者 唤醒水平 技术训练 目标设置 生化基础 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]