正确呼气锻炼心肺老想比别人过得好  

作　　者：王锦鸿[1] 

机构地区：[1]南方医科大学第三附属医院呼吸内科

出　　处：《晚晴》2013年第9期73-73,共1页

摘　　要：深呼吸可以说是一种最简单有效的自我保健方式之一。不过,每个人都在呼吸,可未必人人会呼吸。这看似简单的一呼一吸,却藏着不少学问。英国一项研究显示,90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸。错误的"深呼吸"方式,不仅让许多人大脑缺氧,容易"你幸福吗?"7月21日,在中国心理学会临床与咨询心理学分会2013年学术会议间歇,中国心理学会理事长、南开大学社会心理学系乐国安教授在接受媒体采访时问了这样一个问题。时下,"幸福"成了人们嘴边的热词。乐国安眼中的"幸福"是什么?他对国人的幸福观有什么看法?

关 键 词：中国心理学会 脑缺氧 自我保健 咨询心理学 一个问题 学术会议 心理学系 深吸气 附属医院 南方医科大学 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]