普通高校篮球运动员专项身体素质训练方法  

作　　者：练书春 曾维东 

机构地区：[1]云南大学滇池学院 [2]成都信息工程学院银杏酒店管理学院

出　　处：《思想战线》2013年第S2期389-391,共3页Thinking

摘　　要：当前篮球运动发展的趋势是以高强度、高速度、力量、技术相结合相统一,本文以发展力量开始,转入耐力、跑动和协调性、弹跳力、速度及灵活性进行分析训练方法,运用理论指导提高队员专项身体素质能力,发展速度、灵敏、弹跳、移动能力。可为高校篮球教学和运动队训练指导提供参考。

关 键 词：普通高校 篮球运动 专项身体素质 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]