马拉松运动员肌肉中快、慢肌纤维比例的特征比较(上)  

作　　者：陆宗芳[1] 

机构地区：[1]天津师范大学体育学院

出　　处：《田径》2004年第11期44-44,共1页Track and Field

摘　　要：众所周知，当马拉松运动员训练水平达到一定程度的时候，其肌肉中的快、慢肌纤维比例要高于没有进行过专业训练的人，一般来讲要高于30％～50％。然而，在同等水平马拉松运动员中，快、慢肌纤维的比例也存在着区别，大致可分为两种类型，即“耐力型”和“速度型”。根据两种不同马拉松运动员的肌纤维类型，进行特征上的比较，供教练员训练时参考。

关 键 词：马拉松跑 运动员 肌肉 快肌纤维 慢肌纤维 比例 比较研究 速度型 耐力型 

分 类 号：G822.8[文化科学—体育训练] G804.21[文化科学—体育学]