昼间短时相睡眠的生理和心理功能与人类工效  

作　　者：贺弋[1] 

机构地区：[1]宁夏医学院生理睡眠障碍研究室

出　　处：《人类工效学》1997年第2期53-55,共3页Chinese Journal of Ergonomics

摘　　要：昼间短时相睡眠的生理和心理功能与人类工效贺弋（宁夏医学院生理睡眠障碍研究室银川７５０００４）１引言正常人体各种生理和心理功能都是２４小时节律变化，昼间达到最高值，夜间下降至最低点［１］。白天人体精力充沛，工作能力强，效率高。夜间睡眠获得休息，更好地恢...

关 键 词：夜间睡眠 人体生理 心理功能 生理 时相 节律变化 午后 最低点 中午 人体生物节律 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] R163