体育考生术科考试期间的饮食安排  

作　　者：张小平 

机构地区：[1]巴州区恩阳中学

出　　处：《田径》2005年第2期13-14,共2页Track and Field

摘　　要：体育考生运动素质考试期间饮食安排被大多数人所忽视，并且许多学生和家长在此问题上一直存在误区，在饮食安排上不注重科学，认为在考试期间辛苦、劳累，加之长期训练，能量消耗多，饥饿感强，就大鱼大肉、高脂高蛋白补充，殊不知这样会适得其反，反而影响体育素质考试成绩，科学合理地安排饮食是考生取得优异运动成绩的重要因素之一，营养不当会使考生生理功能和运动能力下降，直接影响运动成绩的提高。

关 键 词：体育考生 术科考试 考试期间 饮食安排 运动素质 

分 类 号：G804.32[文化科学—运动人体科学]