高水平短道速滑运动员的伸展运动与热身、放松活动  

Discussion of the stretch and warm-up or relaxing exercise of the outstanding athlete

作　　者：商立新[1] 闫慧[1] 董莉[1] 

机构地区：[1]国家体育总局冬季运动管理中心,北京100044

出　　处：《冰雪运动》2005年第3期7-10,共4页China Winter Sports

摘　　要：通过对高水平短道速滑运动员的伸展运动与热身、放松活动的介绍,旨在使教练员和运动员对其在训练和比赛中的重要性引起足够的重视,并掌握伸展运动与热身、放松活动的一些基本技巧。

关 键 词：高水平短道速滑运动员 伸展运动 热身活动 放松活动 

分 类 号：G862.1[文化科学—体育训练]