怪招巧治失眠症  

作　　者：宁在兰[1] 

机构地区：[1]广西壮医医院,副主任医师530001

出　　处：《家庭医学（上半月）》2006年第13期39-39,共1页Family Medicine

摘　　要：吞津法卧床后全身放松，闭目，排除一切杂念，用自己的舌头在口腔内做上下左右的缓慢搅动，舌下即有唾液徐徐渗出。积之一定数量时，分次吞入腹中。10分钟后即产生疲倦感而入睡。

关 键 词：失眠症 口腔内 疲倦感 

分 类 号：R256.23[医药卫生—中医内科学] R473.5[医药卫生—中医学]