普通大学生速度滑冰平衡能力训练方法探析  

作　　者：杨国才[1] 高宝泉[1] 

机构地区：[1]哈尔滨工业大学体育部,哈尔滨150001

出　　处：《冰雪运动》2006年第3期77-79,共3页China Winter Sports

摘　　要：针对冰上运动的特点和对人体平衡的浅析,探讨普通大学生速度滑冰运动的平衡和训练问题,提出了陆地平衡能力训练、冰上适应性和辅助性平衡能力训练以及速度滑冰专门性平衡能力训练,为冰上课教学提供一定的参考依据。

关 键 词：大学生 冰上课 速度滑冰 平衡 训练 

分 类 号：G862.1[文化科学—体育训练]