旋转运动最健身  

作　　者：周进 

机构地区：[1]重庆401120

出　　处：《家庭医学（上半月）》2006年第17期53-53,共1页Family Medicine

摘　　要：人就像一部组装机器，需常常运动，否则就极易过早地患上诸如颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等疾病。对于那些从事脑力劳动或较轻体力工作的人，在工作间隙常常旋转有关部位，可收到意想不到的效果。

关 键 词：旋转运动 健身 体力工作 脑力劳动 常运动 膝关节 

分 类 号：R812[医药卫生—放射医学] R161.1[医药卫生—临床医学]