电刺激对负荷练习后工作肌群恢复效果的电生理学实验研究  

作　　者：王保成[1] 周里[2] 段文杰[2] 刘德荣[2] 

机构地区：[1]北京体育师范学院研究生部 [2]西安体育学院

出　　处：《北京体育师范学院学报》1996年第4期1-5,共5页

摘　　要：大负荷训练后的肌肉疲劳恢复,是现代竞技体育提高运动成绩,夺取比赛胜利的关键因素。本研究通过实验证明,肌肉电刺激方法是促进训练后肌肉恢复的有效手段和方法。

关 键 词：电刺激 负荷 恢复 肌肉 疲劳 运动训练 

分 类 号：G804.7[文化科学—运动人体科学]