传统武术内功之奥秘(中)  

作　　者：李国兴 

出　　处：《武当》2007年第8期30-32,共3页

摘　　要：卫气在白天运行的具体规律是：平旦（寅时3点-5点），阴尽。凡五脏六腑精气皆上走于目为睛，故阳气至目而张。目张则卫气由睛明穴并阳蹻脉上头入脑，然后循项下足太阳膀胱经循背下行，以至足小趾端的至阴穴。再入足心，出内踝下，行阴分（即阴蹻脉所行之路线），复合于目，此为一周次（图5）。卫气在白天即按此路线循行，共计二十五周次。

关 键 词：武术内功 传统武术 卫气 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]