对应用于锻炼行为变化的跨理论模式指导体育锻炼的研究  

Study on Guidance of Multi-theoretical Mode of Exercise Behavior Change

作　　者：刘洋[1] 傅企明[2] 王茵 

机构地区：[1]上海工程技术大学,上海200437 [2]上海体育学院,上海200438 [3]上海市卢湾区社会体育事业指导中心

出　　处：《体育科技文献通报》2007年第7期95-97,共3页Bulletin of Sport Science & Technology

摘　　要：本文通过文献资料法和专家访谈法,对应用于锻炼行为变化的跨理论模式进行研究,提出了运用跨理论模式指导体育锻炼的具体步骤和方法,作为个人、学校、健身俱乐部以及社会体育组织在开展健身锻炼活动时针对不同人群制定干预方案的参考;同时,提出了讨论的问题,为进一步的研究提出了可以探讨的方向。Through using the method of literature review and expert interview, this paper made study on multi -theoretical mode of exercise behavioc change, puts forward the concrete procedure and way guiding the physical exercise. As the individual, school, healthy body club and social sports organization, when developing-the physical exercise, the intervention plan should be made based on different groups. At the same time, the direction is put forward.

关 键 词：体育锻炼 跨理论模式 行为 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]