木兰拳运动对55-60岁中老年人“心理老化”的影响  被引量:1

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作  者:喻薇[1] 

机构地区:[1]河南科技大学体育部

出  处:《体育世界》2007年第6期84-85,共2页Sports World(Scholarly)

摘  要:关于木兰拳运动对中老年人健康的影响,国内外有诸多报道,日益受到人们的关注。但木兰拳运动对中老年人心理老化方面的研究却鲜有报道。中老年人是社会的宝贵财富,如何减缓中老年人的心理老化,使他们更加健康长寿,更好地为社会发挥余热,无疑具有重要意义。文章通过文献查阅和问卷调查等方法,对木兰拳运动对中老年“心理老化”的影响进行了研究和探讨。结果表明:木兰拳运动很好地减缓了中老年人的“心理老化”,使他们更加健康长寿,更好地安享晚年,为社会发挥余热。

关 键 词:木兰拳运动 心理老化 心理年龄 

分 类 号:G852.11[文化科学—民族体育] B844.4[文化科学—体育学]

 

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