浅谈普通高校800米运动员的训练  

作　　者：胡静萍[1] 

机构地区：[1]辽宁中医药大学

出　　处：《田径》2008年第7期9-11,共3页Track and Field

摘　　要：随着科学技术的发展，运动训练方法和手段的不断变革，800米运动员的速度训练一直是教练员研究和探索的问题。800米跑是一种次最大强度的竞速项目，既需要速度能力又需要速度耐力，运动员在800米跑过程中就需要维持速度能力和速度耐力之间的平衡，以达到能在800米内始终保持高速度跑。在一些普通高校中，对800米项目训练的指导思想还主要突出在“量”上，没有对800米的性质特征进行深入的理解。本文从科学训练上提出几点见解，期望与同行一起探讨。

关 键 词：普通高校 训练方法 运动员 800米跑 速度耐力 速度能力 科学技术 速度训练 

分 类 号：G808.1[文化科学—体育训练] G647[文化科学—运动人体科学]