运动性疲劳产生的机理及其判断与恢复  

作　　者：康军标[1] 

机构地区：[1]中州大学体育学院

出　　处：《田径》2008年第8期56-58,共3页Track and Field

摘　　要：疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一定的水平上，或不能维持预定的运动强度，是一种由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。疲劳的产生是一个十分复杂的过程，目前，人们对疲劳的产生机理仍未达成一致看法。笔者认为：既然疲劳产生是无法避免，疲劳产生的机理又暂无定论，那么对疲劳消除的关注应该更具有现实意义。

关 键 词：运动性疲劳 机理 判断 身体机能 运动强度 工作能力 疲劳消除 

分 类 号：G804.7[文化科学—运动人体科学] X703[文化科学—体育学]