健美操对女大学生身心健康的影响  

作　　者：范晓军[1] 

机构地区：[1]三明学院体育系,福建三明365004

出　　处：《辽宁体育科技》2008年第4期80-80,83,共2页Liaoning Sport Science and Technology

摘　　要：对参加健美操锻炼的女大学生实验前后的各项身体形态指标进行分析与研究。结果表明:健美操运动可使女大学生形体发生明显的改变;身体素质、心肺功能得到显著提高;心理和神经系统机能明显改善。

关 键 词：健美操 女大学生 身心健康 影响 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]